IIDA HOKKANEN
Keho- ja traumaorientoitunut terapia
TAPAHTUMAT
Tervetuloa mukaan!
Holotropic Breatwork
Vuoden 2025 ja 2026
Holotrooppisen hengitystyöskentelyn tapahtumat:
​​​
-
Hengittelytyöpaja: 8.-9.11. Shengarden, Tampere
-
Retriitti terapeuttista kohtaamistyötä tekeville: 16.-18.1.2026 Knipnäs, Tammisaari
-
Double Holotropic Gathering: 29.1.-1.2. | Knipnäs, Tammisaari
-
... ja lisää tulossa!
​
Voit kysyä myös yksityis- ja pienryhmäsessioista!
Lempeä liike + Rumpurentoutus
viikkotunti Studio Laivella, Jyväskylän Kankaalla
Ohjaan Studio Laivella lempeän hengitystunnin, jonka harjoitukset palauttavat kehoon, rauhoittavat hermostoa ja tukevat arjen toimivaa hengitystä. Tunnin kruununa rumpurentoutus!
Syksyllä 2025 tunti on keskiviikkoisin 19:20-20:45.
Hengitysmatka itseen
​Tervetuloa lempeästi ohjatulle hengitysmatkalle!
​
Matkan sisältö kumpuaa meistä itsestämme ja esiin voi nousta mm. luovuutta, muistoja, tunnereaktioita, kehollisia kokemuksia tai tiedostamattomia aiheita. Mikä ikinä hetkessä nousekaan pintaan, se otetaan myötätuntoisesti vastaan. Sisimpämme kohtaaminen on arvokasta ja sen myötä voimme löytää mm. rentoutta kehoon, vapautta mieleen, virtaavuutta ja helppoutta olemiseen.
​​​
Milloin: Lauantaina 5.4.2025 klo 15-18:30
Missä: Studio Laive, Kympinkatu 7, 40320 Jyväskylä
Ecstatic Dance
Vapaudu liikkeen voimalla Studio Laivella
Kympinkatu - Jyväskylä
​Tule kokemaan liikkeen vapauttava voima Ecstatic Dance -sessiossa! Tämä tanssihetki tarjoaa mahdollisuuden ilmaista itseäsi kehollasi vapaasti, ilman koreografiota tai suorituspaineita! ​​​
-
la 29.11.2025 klo 18-20
-
​la 13.12.2025 klo 18-20