Keho- ja traumaorientoitunut terapeutti
TAPAHTUMAT
Tervetuloa mukaan!
Sisäisen viisauden äärellä
Lempeä ja kokemuksellinen johdanto holotrooppisen työskentelyn maailmaan
Oletko utelias tutustumaan holotrooppiseen työskentelyyn, mutta haluaisit ensin ymmärtää, mistä menetelmässä on kyse ennen viikonlopun hengitysretriittiin tai -tapahtumaan sitoutumista?
"Sisäisen viisauden äärellä" on lempeä ja kokemuksellinen johdanto holotrooppiseen työskentelyyn, jossa pääset turvallisesti tutkimaan hengityksen, liikkeen ja musiikin kautta omaa sisäistä maailmaasi – ja sitä viisautta, joka sinussa jo on. Sisäinen viisaus on meihin kaikkiin sisäänrakennettua itsesäätelykykyä, sekä kehon ja mielen omaa tietoa siitä, mikä tukee tasapainoa, eheytymistä ja hyvinvointia.
Tilaisuus tarjoaa mahdollisuuden laskeutua kehoon, syventää läsnäoloa ja saada ensikosketus holotrooppisen työskentelyn periaatteisiin. Päivän aikana tehtävät harjoitteet heijastavat menetelmän ydintä, mutta lähestyvät sitä kevyemmin, antaen maistiaisen syvempään prosessiin, joka voi avautua retriitillä tai yksilösessiossa.
Tule sellaisena kuin olet.
-
Sisäisen viisauden äärellä -työpaja, la 10.1.2026 Jyväskylässä Maatalolla, klo 10-17
-
Keväälle tulossa toinenkin vastaava tapahtuma, ajankohta varmistuu pian
-
Tapahtumaan osallistuvat saavat alennuskoodin käytettäväksi Holotropic Breathwork Finland Ry:n tapahtumista!
Anna itsellesi lupa hengittää, kokea ja tulla lähemmäs itseäsi.
Holotropic Breathwork
Kevätkauden 2026 tulevat
Holotrooppisen hengitystyöskentelyn tapahtumat:
-
Retriitti terapeuttista kohtaamistyötä tekeville: 16.-18.1.2026 Knipnäs, Tammisaari
-
Double Holotropic Gathering: 29.1.-1.2.2026 Knipnäs, Tammisaari
-
Integration of Expanded states of consciousness - Workshop with Tomasz Kwiecinski: 13-15.3.2026, Helsinki
-
Kevättripla Jyväskylässä: pe-la 27-28.3. | la 11.4. | la-su 25-26.4.
-
Tuplahengittelyt: 14-17.5.2026 Ystävyyden Majatalo, Kruusila
-
... syksyn tapahtumat tulossa!
Kysy myös yksityis- ja pienryhmäsessioista!
Lempeä liike + Rumpurentoutus
viikkotunti Studio Laivella, Jyväskylän Kankaalla
Ohjaan Studio Laivella lempeän tunnin, jonka harjoitukset palauttavat kehon aistimusten äärelle, rauhoittavat hermostoa ja tukevat arjen toiminnallista hengitystä. Tunnin kruununa rumpurentoutus!
Keväällä 2026 tunti on keskiviikkoisin 19:30-20:45.
Rumpurentoutus
Rumpurentoutus kutsuu meitä pysähtymään rummun ikiaikaisten rytmien ja värähtelyn äärelle. Rummun soidessa keholla on lupa rentoutua ja mielellä tila päästää irti arjen ajatusrallista. Anna itsellesi lupa hellittää hetkeksi!
Tervetuloa laskeutumaan rummun maadoittavaan äänimaailmaan.
Tapahtumat Studio Laivella, Kympinkatu 7, Jyväskylä.
-
Vk 4: La 24.1. - klo 16:30-17:30
-
Vk 12: La 21.3. - klo 16:30-17:30
-
Vk 16: La 18.4. - klo 16:30-17:30
Ecstatic Dance
Vapaudu liikkeen voimalla Studio Laivella
Kympinkatu 7 - Jyväskylä
Tule kokemaan liikkeen vapauttava voima Ecstatic Dance -sessiossa! Tämä tanssihetki tarjoaa mahdollisuuden ilmaista itseäsi kehollasi vapaasti, ilman koreografiota tai suorituspaineita.
Tervetuloa mukaan musiikin ja liikkeen virtaan!
-
Vk 4: La 24.1. - klo18-20
-
Vk 12: La 21.3. - klo18-20
-
Vk 16: La 18.4. - klo18-20
-
Vk 22: La 20.5. - klo18-20
Menneitä tapahtumia
Hengitysmatka itseen
Tervetuloa lempeästi ohjatulle hengitysmatkalle!
Matkan sisältö kumpuaa meistä itsestämme ja esiin voi nousta mm. luovuutta, muistoja, tunnereaktioita, kehollisia kokemuksia tai tiedostamattomia aiheita. Mikä ikinä hetkessä nousekaan pintaan, se otetaan myötätuntoisesti vastaan. Sisimpämme kohtaaminen on arvokasta ja sen myötä voimme löytää mm. rentoutta kehoon, vapautta mieleen, virtaavuutta ja helppoutta olemiseen.
Milloin: Lauantaina 5.4.2025 klo 15-18:30
Missä: Studio Laive, Kympinkatu 7, 40320 Jyväskylä