top of page

TAPAHTUMAT

Tervetuloa mukaan! 

HB valkoinen.jpg

Holotropic Breatwork

Vuoden 2025 Holotrooppisen hengitystyöskentelyn tapahtumat:

​​​

  • 29.5.-1.6. Holotrooppinen Hengitystyöskentely -tupla retriitti Ystävyyden majatalolla, Kruusilassa

  • ​27.-28.6. 1,5 päivän hengittelytyöpaja Helsingissä, Pasilan joogastudiolla

  • 12-14.9. Hengittelyretriitti terapeuteille Villa Heponiemessä, Karjalohjalla

  • 10-12.10. Hengittelyretriitti kauniissa järvimaisemassa Äänekoskella, Kivilahden hyvinvointikeskuksessa

  • Ja lisää tulossa...!

​

Voit kysyä myös yksityis- ja pienryhmäsessioista!

Lempeä liike + Hengitys
viikkotunti Studio Laivella

Ohjaan Studio Laivella lempeän hengitystunnin, jonka harjoitukset palauttavat kehoon, rauhoittavat hermostoa ja tukevat arjen toimivaa hengitystä. Tunnin kruuna rumpurentoutus!

Keväällä 2025 tunti on keskiviikkoisin 19:45-21:00.

laive-logo.png
Iida-Hokkanen-2024_09.jpg
Iida-Hokkanen-2024_09.jpg

Hengitysmatka itseen

​Tervetuloa lempeästi ohjatulle hengitysmatkalle!

​

Matkan sisältö kumpuaa meistä itsestämme ja esiin voi nousta mm. luovuutta, muistoja, tunnereaktioita, kehollisia kokemuksia tai tiedostamattomia aiheita. Mikä ikinä hetkessä nousekaan pintaan, se otetaan myötätuntoisesti vastaan. Sisimpämme kohtaaminen on arvokasta ja sen myötä voimme löytää mm. rentoutta kehoon, vapautta mieleen, virtaavuutta ja helppoutta olemiseen.

​​​

Milloin: Lauantaina 5.4.2025 klo 15-18:30

Missä: Studio Laive, Kympinkatu 7, 40320 Jyväskylä

Ecstatic Dance
Vapaudu liikkeen voimalla Studio Laivella

Kevään tanssit olivat suorittuja ja lisää on tulossa myös syksyyn!

​

Tule kokemaan liikkeen vapauttava voima Ecstatic Dance -sessiossa! Tämä tanssihetki tarjoaa mahdollisuuden ilmaista itseäsi kehollasi vapaasti, ilman koreografiota tai suorituspaineita! â€‹â€‹

​

  • Pe 8.8. klo 18:30-20:30

ecstatic-dance.png

Iida Hokkanen

  • alt.text.label.Instagram

©2024 by Iida Hokkanen. Proudly created with Wix.com

bottom of page